Conseils escalade

Fingerboards portables 1984 Rocklands en bois, à comparer avec une poutre murale
Poutre ou fingerboard : lequel choisir pour l'escalade ?
Une poutre pour la routine à la maison, un fingerboard pour s'échauffer partout. Le comparatif chiffré pour choisir sans se tromper, ou pour offrir le bon agrès à un grimpeur. Lire plus...
Poutre d'entraînement BoD en bois avec vis et cordes de fixation
Comment bien débuter sur une poutre d'entraînement (hangboard)
Quand commencer, sur quelles prises, combien de temps et combien de fois par semaine : le guide pour démarrer sur une poutre d'entraînement sans se blesser les doigts. Lire plus...
Idée cadeau escalade : poutre BoD et fingerboards 1984 en bois
Idées cadeaux pour un grimpeur : 10 cadeaux qui font vraiment plaisir
Chaussons, baudrier, magnésie : les cadeaux évidents sont souvent les plus risqués. Voici 10 idées classées par budget, de 15 à 80 €, pour faire plaisir à un grimpeur sans... Lire plus...